1. Сухая кожа: Одной из основных причин трещин на пятках является сухость кожи. Недостаток увлажнения может приводить к обезвоживанию кожи и ее отшелушиванию, что в конечном итоге приводит к трещинам.
2. Перегрузка стопы: Долгая ходьба или стояние на ногах может вызывать повышенное давление на пятки. Это может привести к образованию трещин, особенно если кожа сухая и неэластичная.
3. Грибковые инфекции: Грибковые инфекции стопы могут вызывать зуд, шелушение и трещины на пятках. Грибки любят влажные и теплые места, поэтому пятки могут быть подвержены инфекции.
4. Недостаток витаминов и минералов: Недостаток определенных витаминов и минералов, таких как цинк и витамин E, может привести к сухости кожи и трещинам на пятках.
5. Плоскостопие: У людей с плоскостопием наблюдается увеличенное давление на пятки при ходьбе, что может вызывать трещины.
6. Ношение неудобной обуви: Носить обувь, которая неправильно поддерживает стопу или натирает пятки, может привести к появлению трещин.
7. Повышенная масса тела: Лишний вес может создавать дополнительное давление на пятки, что может привести к трещинам.

Диагностика включает в себя визуальный осмотр и сбор анамнеза.

1. Постоянное увлажнение: использование правильных кремов и мазей для ног поможет настроить природный механизм отшелушивания кожи, заживить, увлажнить и смягчить.
2. Регулярное отшелушивание: правильная подологическая обработка трещин позволит их зашлифовать и в правильном темпе избавиться от них.

3. Ношение комфортной обуви: избегайте ношения обуви, которая может натирать или давить на пятки, что может способствовать образованию трещин. Подбор правильного размера и формы обуви так же будут способствовать избавлению от эпидермальных трещин.
4. Постоянное уход: регулярно проводите процедуры ухода за пятками, чтобы предотвратить образование новых трещин. Регулярный медицинский педикюр или подологическая обработка кожи стоп позволят избавиться от трещин и предупредить их появление